21 जून को ही क्यों अंतरराष्ट्रीय योग दिवस

इंटरनेशनल योग डे

21 जून को ही योगा दिवस मनाया जाता है इसका क्या कारण है बहुत से लोगो को नहीं पता है इसलिए हम आपको बताने जा रहे है

आखिर  क्यों ये दिन चुना गया ।

21 जून को सूर्य जल्दी निकलता है और देर से छिपता है यह ही कारण है की इसी दिन को चुना गया | और एक और बात प्राचीन भारतीय संस्कृति के अनुसार ग्रीष्म संक्रांति के बाद सूर्य दक्षिणायन हो जाता है इन सभी कारणों की वजह से इस 21 जून के दिन को इंटरनेशनल योग डे के रूप में मनाया जाता है ।

बात करे इसके आरंभ की तो 2015 इसको पहली बार मनाया | पहली बार संयुक्त राष्ट्र महासभा  ने 11  दिसंबर 2014 में 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस या विश्व योग दिवस  के रूप में मानने की मान्यता दी ।

इस साल की थीम

इस साल सभी जानते है कि COVID 19 ने पूरे में विश्व में (कोरोनावायरस ) ने इतना कोरम माचा रखा है कि मानव का जीवन जीना बहुत ही जटिल हो गया है | पूरा विश्व जीवन को बचाने में लगा पड़ा है  और इसी वजह से सेहत और स्वास्थ्य को बढ़ावा दिया जायेगा | 

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2020 थीम है घर में रहते हुए अपने परिवार के साथ योग करना ।

योग दिवस का महत्व

योग के महत्व की बात करे । तो योग भारतीय प्राचीन कला का प्रतीक है भारतीय योग जीवन को उर्जावान और सकारात्मकता बानने में बहुत ही उपयोगी है |

योग इस दिन मानने का मुख्य उदेश्य लोगो में योग के प्रति जागरुकता और लोग को तनावमुक्त करना भी है |